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체지방(미 해군) 계산기

사용 방법

신체 치수 기반으로 체지방률을 추정합니다.

입력값

체중
목 둘레
키

결과: 예상 체지방률

팁: 같은 조건(시간/자세)에서 반복 측정해 오차를 줄이세요.

성별

남성여성

체중(kg)

높이(cm)

허리(cm) 배꼽 높이에서 측정

목(cm) 후두 아래

예시

예시 입력값

체중
목 둘레
키

예상 결과: 예상 체지방률

자주 묻는 질문

이런 경우에 적합: 신체 치수 기반으로 체지방률을 추정합니다.
준비할 입력값: 체중 · 목 둘레 · 키
결과 읽는 법: 예상 체지방률 같은 조건(시간/자세)에서 반복 측정해 오차를 줄이세요.

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